جرعات توعوية، نفسية وعاطفية من كتاب هذا لم تبدأه أنت، الكتاب مبني على دراسات وخبرة سنين طويلة..
أسلوب الكاتب سلس ولطيف، والكتاب قيّم.
«الماضي لا يموت أبدًا، بل لربما لم يصبح ماضيًا من الأساس»
«هذا لم تبدأه أنت. . . الأحداث المؤلمة والصدمات العائلية الموروثة كيف تشكلنا وكيف نتجاوز تأثيراتها»
يمكن أن تنتقل آثار الصدمات والفواجع والأحداث المؤلمة من جيل إلى آخر، وهذا الإرث هو ما يعرف بـ «صدمات الأسرة الموروثة»، وتشير الأدلة الواضحة إلى أنها ظاهرة حقيقية جدًا؛ فالألم لا يتلاشى دائمًا ولا يختفي من تلقاء نفسه وقد لا يختفي بمرور الوقت، حتى إذا مات الشخص الذي عانى من الصدمة أو الفاجعة الأصلية، وحتى وإن كانت قصته مخفية ومغمورة في سنوات من الكتمان والصمت، إلا أن حطام وبقايا التجارب الحياتية والذكريات والأحاسيس التي عانى منها الجسد ستستمر في العيش وستتغذى بمرور السنين، وكأنها تمد يديها من الماضي لإيجاد حل في أذهان وأجساد أولئك الذين يعيشون في الحاضر.
